Emosi
Nama : Luthfi Hidayat (2022)
Meyrisa Amelia (2022)
Rejep Mamet (2022)
MatKul : Psikologi Umum
Banyak diantara kita yang menganggap emosi hanya negatif saja, namun ternyata ada juga emosi positif yang ada pada diri kita. Yuk kita mengenal apa saja emosi-emosi tersebut. Mulai dari pengertian, macam-macam emosi, kategori emosi, dll.
Judul : Pengertian Emosi
Menurut Colman (dalam Ajhuri, 2019) Emosi adalah perasaan jiwa yang meliputi perasaan bahagia, duka, cinta atau suka, benci, dll
Menurut James – Lange (dalam Kalat, J. W., 2008) Emosi adalah hasil persepsi seseorang terhadap perubahan-perubahan yang terjadi pada tubuh sebagai respon terhadap rangsangan dari luar”.
Macam-macam emosi (Nadhiroh, 2015)
Dari segi efek yang ditimbulkannya, emosi dibagi kedalam emosi positif dan emosi negatif. Emosi positif adalah emosi yang selalu diidamkan oleh semua orang, seperti bahagia, senang, puas dan sejenisnya. Sebaliknya, emosi negatif adalah emosi yang tidak diharapkan terjadi pada diri seseorang kebanyakan dipicu oleh konflik dan stres.
Kategori Emosi Positif (Mashar, 2011)
- Eagerness (rela)
- Humor (lucu)
- Joy (Kegembiraan/ keceriaan)
- Pleasure (senang/kenyamanan)
- Curiosity (rasa ingin tahu)
- Happiness (kebahagiaan)
- Delight (kesukaan)
- Love (cinta sayang)
- Excitement (ketertarikan)
Kategori Emosi Negatif (Mashar, 2011)
- Impatience (tidak sabaran)
- Uncertainty (kebimbangan)
- Anger (rasa marah)
- Suspicion (kecurigaan)
- Anxiety (rasa cemas)
- Guilt (rasa bersalah)
- Jealous (cemburu)
- Annoyance (jengkel)
- Fear (takut)
- Depression (depresi)
- Sadness (kesedihan)
- Hate (rasa benci)
Ternyata karakter emosi pada anak dan dewasa ada perbedaan. (Jahja, 2011)
| Emosi Anak | Emosi Orang Dewasa |
| 1. Berlangsung Singkat
2. Bersifat sementara atau dangkal 3. Lebih sering terjadi 4. Dapat diketahui dengan jelas dari tingkah lakunya. |
1. Berlangsung lebih lama dan berakhir dengan lambat
2. Lebih mendalam dan lama 3. Jarang terjadi 4. Sulit diketahui, karena lebih pandai menyembunyikannya. |
Sumber
Ajhuri, K.F. (2019). Psikologi Perkembangan Pendekatan Sepanjang Rentang Kehidupan. Yogyakarta: Penebar Media Pustaka.
Jahja, Y. (2011). Psikologi Perkembangan. Jakarta: Prenadamedia Group.()
Kalat, J. W. (2008). Introduction to Psychology. USA: Wadsworth, Cengage Learning.
Mashar, R. (2011). Emosi Anak usia dini dan strategi pengembangannya. Jakarta: Kencana.
Nadhiroh, Y. F. (2015). Pengendalian Emosi (Kajian Religio-Psikologis tentang Psikologi Manusia). Jurnal Saintifika Islamica: Vol. 2 No. 01